本品は、豊富な栄養に富み、万能の豆とも言われるレンズ豆です。
レンズ豆は鉄分や亜鉛、葉酸などのミネラルを豊富に含むほか、たんぱく質や食物繊維をバランス良く含んでいます。
レンズ豆1kg
商品説明/本品は、豊富な栄養に富み、万能の豆とも言われるレンズ豆です。レンズ豆は鉄分や亜鉛、葉酸などのミネラルを豊富に含むほか、たんぱく質や食物繊維をバランス良く含んでいます。
名称/レンズ豆
原材料名/レンズ豆(アメリカ産)
内容量/1kg
栄養成分(100g中)/エネルギー353kcal、脂質1.3g、たんぱく質23.2g、炭水化物61.3g、食物繊維17.1g、鉄分9.4mg、亜鉛5.1mg
食べ方/100~200gを軽く水洗いし、茹でてお使いください。弱火で15分ほどで柔らかくなります。カレーやスープの具材としてもお使いいただけます。
保存方法/高温多湿を避け、冷暗所で保管してください。
賞味期限/1年間
分類/加工食品