| 一日限定の断食をご自身で行える家庭用の半断食セットです。玄米の重湯（おもゆ）や翌朝の回復食までが揃っています。ていねいな説明書付きです。 |
■ 一日断食
| 商品説明 | 本品は、ご家庭においてご自身で行っていただける一日用の断食商品です。 先日の夜食、当日の飲みもの、翌日の朝食といった内容がアソートされています。 添付の使用説明書をよく読んでお使いください。 ※本製品の使用方法はあくまで目安です。実際には体調をよく管理してご自身の責任において実施してください。 断食は内臓を休め、体力の回復を図る食事療法です。飽食の時代といわれる現代において、近年注目が集まり見直されている健康法です。 |
|---|---|
| 名称 | 混合食品 |
| 内容量・原材料名 | ※三穀の薬膳（前夜食）４５ｇ×１袋（玄米、ハトムギ、あずき） ※決明子（当日の朝食）１０ｇ×２袋（エビスグサ種子） ※黒煎り玄米（当日の３食）４０ｇ×３袋（玄米） ※どくだし茶（夕刻の健康茶）１０ｇ×２パック（決明子、大麦、ハトムギ、食用センナ茎、ルイボス） ※焙煎玄米（翌日の朝食）３０ｇ×１袋（玄米） |
| 使用方法 | 添付の使用説明書をよく読んでお使いください。詳しい使用方法はこのページでも説明しています。 使用方法はあくまで目安です。実際には体調をよく管理してご自身の責任において実施してください。 |
| 保存方法 | 高温多湿を避け、冷暗所で保管してください。 |
| 賞味期限 | １年間 |
| 分類 | 食品 |
■ 商品レビュー
おすすめ度 |
アジサイ様 | 2015-11-10 |
| 実はまだ使用してませんが三日間の葛食断食を今していて、それでも効果が出てきているので期待大ということで五つ星をつけさせていただきましたれ | ||
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お店からのコメント
2015-11-13
一日断食、三日断食のご購入、誠にありがとうございました。
効果を実感いただけているとの事でうれしく思っております。 少しハードルが高いかもしれませんが、ぜひ積極的に取り組んでみてください。 今後も質の高い製品をお届けいたします。誠にありがとうございました。 |
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【断食の前日】前夜食 一日断食で、最初に使用するのが断食前日の夕食です。前夜食にあたる「三穀の薬膳」をお椀に入れ、沸騰したての熱湯を注ぎます。箸で少しかき混ぜ、上からフタをし、そのまま１５分ほど置きます。 １５分たったらフタを取りそのまま食べます。箸ですくいにくい場合はスプーンをお使いください。 玄米、ハトムギ、あずきを使用している素朴な食事になります。 |
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【断食の前日】どくだし茶 前日の夜８時までにどくだし茶１パックを飲みます。 どくだし茶は水出し、またはぬるま湯で使います。 どくだし茶１パックを大きめのマグカップに入れて、水もしくはぬるま湯を１８０ｃｃほど入れます。 そのままの状態で２０～３０分ほど置きます。時間がたったらお箸でパックの成分をもう一度よくほぐし出して、パックを取り除きます。 断食を成功させるための大切なお茶ですから、必ずお飲みください。 |
| 【断食の当日】朝食－決明子茶を飲む 断食当日の朝には決明子を飲みます。 決明子１パックを３００ｃｃの水に入れて火にかけ、沸騰してから火を弱火にし、そこからさらに１５分間煮だします。 １５分たつと成分がよく出て、色の濃い決明子茶が出来上がります。 これを朝に飲みます。十分に成分の出た決明子はトロリとした飲み口です。 香ばしく飲みごたえがあります。朝はこれだけです。 |
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| 【断食の当日】昼食、夕食は黒煎り玄米のおも湯 昼と夕にはひたすら、黒煎り玄米のおも湯を飲みます。 黒煎り玄米１パックを８００ｃｃの水に入れて火にかけます。沸騰してから火を弱火にし、そこからさらに１５分間煮だします。これを何度かに分けて飲みます。なくなったらまた水を足し、同様に火にかけて煮だして飲みます。色が薄くなってきたら、追加でもう１パックを入れ、同様に火にかけて飲みます。トロリとした飲み口でしっかりとお腹にたまります。 香ばしい味わいです。 |
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| 【断食の当日】夜にどくだし茶を飲む 夜８時までにどくだし茶１パックを飲みます。 先日同様、どくだし茶は水出し、またはぬるま湯で使います。 どくだし茶１パックを大きめのマグカップに入れて、水もしくはぬるま湯を１８０ｃｃほど入れます。 そのままの状態で２０～３０分ほど置きます。時間がたったらお箸でパックの成分をもう一度よくほぐし出して、パックを取り除きます。 ここまで来たら、あと少し。断食を成功させるための大切なお茶です。 |
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【断食の翌日】朝の回復食 最後に翌朝の回復食を食べます。最後の回復食はとても重要な食事になりますので気を抜かずに取り組んでください。 回復食にあたる「焙煎玄米」をお椀に入れ、熱湯を注ぎます。 注いだらフタをして、そのまま１５分間置きます。 １５分たったらフタを取り、香ばしい玄米を食べます。 これで断食は成功になります。 |
■ 商品レビュー
| おすすめ度 |
アジサイ様 | 2015-11-10 |
| 実はまだ使用してませんが三日間の葛食断食を今していて、それでも効果が出てきているので期待大ということで五つ星をつけさせていただきましたれ | ||
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お店からのコメント
2015-11-13
一日断食、三日断食のご購入、誠にありがとうございました。
効果を実感いただけているとの事でうれしく思っております。 少しハードルが高いかもしれませんが、ぜひ積極的に取り組んでみてください。 今後も質の高い製品をお届けいたします。誠にありがとうございました。 |
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この商品は、少食健康法に基づいた食事療法を応用した商品です。 一日間という短期間ですが、前夜食と翌日の回復食までをカバーした本格的な商品となっています。 日頃からお腹いっぱい食べる方は胃腸が疲れています。 ぜひこの商品を使って、日頃の疲れを癒してあげてください。 |
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■ 一日断食
| 商品説明 | 本品は、ご家庭においてご自身で行っていただける一日用の断食商品です。 先日の夜食、当日の飲みもの、翌日の朝食といった内容がアソートされています。 添付の使用説明書をよく読んでお使いください。 ※本製品の使用方法はあくまで目安です。実際には体調をよく管理してご自身の責任において実施してください。 断食は内臓を休め、体力の回復を図る食事療法です。飽食の時代といわれる現代において、近年注目が集まり見直されている健康法です。 |
|---|---|
| 名称 | 混合食品 |
| 内容量・原材料名 | ※三穀の薬膳（前夜食）４５ｇ×１袋（玄米、ハトムギ、あずき） ※決明子（当日の朝食）１０ｇ×２袋（エビスグサ種子） ※黒煎り玄米（当日の３食）４０ｇ×３袋（玄米） ※どくだし茶（夕刻の健康茶）１０ｇ×２パック（決明子、大麦、ハトムギ、食用センナ茎、ルイボス） ※焙煎玄米（翌日の朝食）３０ｇ×１袋（玄米） |
| 使用方法 | 添付の使用説明書をよく読んでお使いください。詳しい使用方法はこのページでも説明しています。 使用方法はあくまで目安です。実際には体調をよく管理してご自身の責任において実施してください。 |
| 保存方法 | 高温多湿を避け、冷暗所で保管してください。 |
| 賞味期限 | １年間 |
| 分類 | 食品 |
■ 商品レビュー
| おすすめ度 |
アジサイ様 | 2015-11-10 |
| 実はまだ使用してませんが三日間の葛食断食を今していて、それでも効果が出てきているので期待大ということで五つ星をつけさせていただきましたれ | ||
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お店からのコメント
2015-11-13
一日断食、三日断食のご購入、誠にありがとうございました。
効果を実感いただけているとの事でうれしく思っております。 少しハードルが高いかもしれませんが、ぜひ積極的に取り組んでみてください。 今後も質の高い製品をお届けいたします。誠にありがとうございました。 |
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